Cómo quitar el encrespamiento del pelo con trucos que sí funcionan

Deshacerse del encrespamiento es totalmente posible. La clave no es un único producto milagroso, sino una rutina bien pensada que combine una hidratación profunda con una buena protección contra la humedad. El objetivo es simple: sellar la cutícula del pelo para que no absorba la humedad del ambiente. Y para eso, contamos con un arsenal de soluciones que va desde el champú que usas a diario hasta tratamientos profesionales específicos, como los que puedes encontrar en Mirik Beauty.

El porqué del encrespamiento: entiende a tu pelo para poder ayudarlo

El encrespamiento no es una manía de tu pelo. Es, literalmente, una llamada de socorro. Cuando ves ese frizz rebelde asomando, lo que tu melena te está gritando es que está deshidratada y que su capa externa, la cutícula, está abierta y porosa. Imagínala como una pequeña esponja: al estar dañada, absorbe toda la humedad que pilla en el ambiente, se hincha y crea ese caos que tanto nos desespera.

Saber de dónde viene el problema es el primer y más importante paso para ponerle remedio y descubrir, de una vez por todas, cómo quitar el encrespamiento del pelo para siempre. Las causas son muy variadas y, a menudo, se combinan, por lo que cada melena es un mundo.

Los culpables habituales del encrespamiento

No todo el frizz nace igual. Sus detonantes pueden venir de dentro (la propia naturaleza de tu pelo) o de fuera (tus hábitos y el entorno). Si logras identificar qué es lo que más te afecta, tendrás media batalla ganada.

• Falta de hidratación: Sin duda, la causa número uno. Un pelo sediento siempre va a buscar esa humedad en el aire, lo que provoca que la fibra capilar se hinche y se descontrole.

• Cutículas dañadas: El abuso de planchas, el secador a máxima potencia sin protector térmico, los tintes o las decoloraciones van debilitando esa capa protectora del cabello. La dejan expuesta y vulnerable.

• El clima no ayuda: Vivir en climas húmedos, como en gran parte de la costa española, es un desafío constante. El pelo tiende a encresparse más simplemente porque hay más vapor de agua en el aire listo para ser absorbido.

• La fricción, ese enemigo silencioso: Gestos tan simples como frotar el pelo con una toalla de algodón normal o el roce con la almohada mientras duermes pueden levantar la cutícula y generar frizz por la mañana.

Aquí en España, el encrespamiento va más allá de un simple problema estético. Para que te hagas una idea, el aspecto del cabello afecta directamente a la autoestima de 3 de cada 4 españoles. Y, más concretamente, para un 22% de las mujeres, el encrespamiento es su principal dolor de cabeza capilar. Esta cifra se dispara en ciudades costeras como Valencia o Cádiz, donde la humedad media supera el 70%, convirtiendo la lucha contra el frizz en una misión diaria. Puedes profundizar sobre el impacto del cabello en la autoestima en este estudio detallado.

La solución siempre empieza por un buen diagnóstico. Antes de lanzarte a comprar el primer producto que veas anunciado, párate a pensar qué es lo que realmente necesita tu pelo. No es lo mismo tratar un frizz por simple deshidratación que uno provocado por un daño químico profundo.

Un análisis capilar hecho por un profesional, como el que ofrecemos con nuestros servicios de diagnóstico en Mirik Beauty, es la forma más inteligente de empezar. Te permite ir a la raíz del problema y te da un plan de acción personalizado. Así te aseguras de que cada paso que das es el correcto para conseguir esa melena suave, brillante y, por fin, libre de encrespamiento.

Convierte tu rutina de lavado en un escudo anti-frizz

La guerra contra el encrespamiento se libra, casi siempre, en la ducha. Puede que no te des cuenta, pero pequeños cambios en cómo lavas tu pelo pueden marcar un antes y un después, llevando tu melena de rebelde a sedosa y manejable. La clave no es solo limpiar, sino tratar el cabello con mimo, protegiendo sus aceites naturales, que son su barrera protectora fundamental.

Empecemos por algo tan simple como la temperatura del agua. El agua demasiado caliente es el enemigo número uno: abre la cutícula del pelo de par en par, dejándola vulnerable a la humedad del ambiente y, por tanto, al encrespamiento. Acostúmbrate a usar agua tibia y, justo antes de salir, dale un último aclarado al acondicionador con un chorro de agua fría. Este gesto, que no cuesta nada, sella la cutícula, retiene la hidratación y deja el pelo mucho más liso y brillante.

Luego está la técnica. En lugar de frotar el champú por todo el largo del cabello como si no hubiera un mañana, concéntrate en masajearlo suavemente sobre el cuero cabelludo. Con la espuma que se genera al aclarar es más que suficiente para limpiar los medios y las puntas sin resecarlos innecesariamente.

La elección inteligente: qué productos usar (y cuáles evitar)

Tan importante como el cómo es el qué. Muchos champús comerciales contienen sulfatos agresivos, como el Lauril Sulfato de Sodio (SLS), que actúan como un detergente potente. Sí, limpian, pero se llevan por delante la grasa natural que tu pelo necesita, dejándolo seco y expuesto. Lo mismo pasa con ciertos alcoholes, que literalmente evaporan la humedad de la fibra capilar.

Para blindar tu melena contra el frizz, necesitas buscar fórmulas más amables. Aquí tienes una chuleta rápida:

• Champús sin sulfatos: Limpian de forma eficaz pero respetuosa, manteniendo el equilibrio de hidratación natural de tu pelo. Son una apuesta segura.

• Acondicionadores nutritivos: Tus mejores amigos en esta misión. Aplícalos siempre de medios a puntas, que es la parte más "vieja" y deshidratada del cabello. No tengas prisa, déjalo actuar un par de minutos para que sus ingredientes hagan efecto.

• Ingredientes estrella: Fíjate en las etiquetas y busca activos como la keratina, el ácido hialurónico, la glicerina o aceites naturales (como el de argán, coco o jojoba). Estos componentes rehidratan y ayudan a sellar la cutícula para mantener el frizz a raya.

El siguiente diagrama resume perfectamente el camino a seguir: identificar el problema y trazar un plan de acción a medida.

Como ves, todo empieza con un buen diagnóstico. Entender por qué tu pelo se encrespa es el primer paso para poder solucionarlo de verdad.

Guía de productos anti-frizz según tu tipo de cabello

Elegir el champú y el acondicionador correctos puede parecer abrumador con tantas opciones en el mercado. Esta tabla te ayudará a identificar qué ingredientes y beneficios buscar para dar en el clavo y combatir el encrespamiento de manera eficaz desde el lavado.

Tipo de cabello	Ingredientes a buscar	Beneficios clave anti-frizz	Recomendación Mirik Beauty
Fino y con tendencia a engrasarse	Proteínas de trigo, pantenol, extractos ligeros (té verde, cítricos).	Aportan cuerpo e hidratación sin apelmazar, controlando la estática.	Productos que ofrezcan volumen y una limpieza suave para no estimular la producción de sebo.
Normal a ligeramente seco	Glicerina, aloe vera, aceite de jojoba.	Mantienen el equilibrio de humedad natural, suavizan la cutícula y aportan flexibilidad.	Fórmulas hidratantes pero no excesivamente pesadas, que se puedan usar con frecuencia.
Grueso, seco o teñido	Manteca de karité, aceite de argán, keratina, ácido hialurónico.	Nutren en profundidad, reparan la fibra capilar y crean una barrera protectora contra la humedad.	Acondicionadores y mascarillas intensivas que repongan los lípidos y sellen las puntas.
Rizado u ondulado	Aceite de coco, aceite de ricino, proteínas de seda, fórmulas co-wash.	Definen el rizo, aportan máxima hidratación, reducen el encrespamiento y mejoran la elasticidad.	El método co-wash o champús específicos para el método curly son ideales.

Recuerda que la constancia es tu mejor aliada. Usar los productos adecuados en cada lavado construye una base sólida para una melena sana y sin frizz.

¿Has oído hablar del método co-washing?

Si tu pelo es extremadamente seco, muy rizado o está bastante dañado, el co-washing (del inglés conditioner washing, o lavar solo con acondicionador) puede cambiarte la vida. La idea es simple: sustituyes el champú por un acondicionador limpiador específico o uno sin siliconas, y lo masajeas en el cuero cabelludo como harías con tu champú habitual.

Esta técnica limpia de una forma increíblemente suave, conservando al máximo los aceites naturales del cabello y proporcionando una dosis extra de hidratación desde el minuto cero. Es una estrategia genial para quienes sienten que luchan a diario contra un encrespamiento severo y necesitan nutrición por encima de todo.

En Mirik Beauty, sabemos por experiencia que no hay dos cabellos iguales. Por eso, en nuestros servicios de peluquería no nos limitamos a aplicar las mejores técnicas; te escuchamos y te asesoramos para que des con los productos perfectos para ti. Una buena rutina de lavado es el cimiento para construir una melena sin encrespamiento, y estamos aquí para ayudarte a poner esa primera piedra.

Domina el secado y el peinado para una melena sin encrespamiento

De nada sirve usar los mejores productos en la ducha si, justo después, saboteamos todo el trabajo con un mal secado. Lo que haces con tu pelo mojado es, sin exagerar, uno de los momentos más decisivos en la batalla contra el frizz.

El primer impulso de casi todo el mundo es frotar el pelo con fuerza usando la toalla de siempre. Este gesto, que parece inofensivo, es el enemigo número uno de una melena pulida. La fricción de una toalla de algodón tradicional levanta la cutícula capilar, dejándola áspera y lista para encresparse.

La solución es más simple de lo que crees: cambia esa toalla por una de microfibra o, si no tienes una a mano, una camiseta vieja de algodón funciona de maravilla. En lugar de frotar, envuelve el pelo y presiona con suavidad para retirar el exceso de agua. Verás la diferencia al instante.

El secador: tu mejor aliado (si sabes cómo usarlo)

El secador tiene mala fama, pero no es el villano de la película. El problema no es el calor, sino cómo lo aplicamos. Un chorro de aire caliente sin control deshidrata la fibra capilar y la obliga a buscar humedad en el ambiente. ¿El resultado? El temido encrespamiento.

Aquí el protector térmico no es una opción, es una obligación. Piénsalo como una armadura para tu pelo: crea una barrera que distribuye el calor y sella la hidratación dentro de la hebra.

Para sacarle el máximo partido a tu secador, apunta estos trucos de profesional:

• Usa siempre la boquilla. Ese accesorio que suele quedarse en la caja es clave. Concentra el aire para que puedas dirigirlo y alisar la cutícula en una sola dirección.

• Apunta hacia abajo, siempre. El aire debe fluir desde la raíz hacia las puntas, siguiendo la dirección natural del cabello. Así ayudas a que la cutícula se cierre y quede plana.

• Regula la temperatura. Olvídate de la potencia máxima. Un calor medio es más que suficiente para un secado eficaz sin freír el pelo.

• No lo seques del todo. Dejar un ligero toque de humedad es un truco infalible. Secarlo al 100 % puede eliminar la hidratación interna, dejándolo expuesto y vulnerable.

Trucos de peinado para cada tipo de pelo

El toque final del peinado es lo que mantendrá el frizz a raya durante horas. La técnica ideal, por supuesto, dependerá de la textura natural de tu melena.

Si tu pelo es rizado, necesitas probar el plopping. Esta técnica consiste en recoger los rizos en una toalla de microfibra sobre la cabeza justo después de aplicar los productos de definición. Ayuda a que los rizos se formen sin que la gravedad los estire, consiguiendo una definición espectacular y mucho menos encrespamiento. Si quieres dominar esta técnica, te contamos más sobre cómo secar pelo rizado con nuestros tips para rizos sin frizz en nuestra guía especializada.

En cambio, para cabellos lisos u ondulados, el cepillo que usas lo es todo. Los de cerdas naturales, como los de jabalí, son fantásticos. ¿Por qué? Porque distribuyen los aceites naturales del cuero cabelludo por toda la melena, nutriendo y puliendo la cutícula para un acabado brillante y súper suave.

Estos son los mismos principios que aplicamos nuestros estilistas en los servicios de Mirik Beauty. Nuestro objetivo es que salgas del salón no solo con un look increíble, sino con un cabello sano, fuerte y protegido contra el encrespamiento.

Potencia tu rutina con tratamientos intensivos en casa

A veces, con el cuidado diario no es suficiente para decirle adiós al encrespamiento de una vez por todas. Para un control real y a largo plazo, tu melena pide a gritos un extra de mimos, un tratamiento de choque semanal que la recupere de verdad. Aquí es donde entran en juego las mascarillas nutritivas, los aceites que sellan la cutícula y los sérums concentrados. Son un verdadero rescate para la fibra capilar.

Piénsalo como si fuera el gimnasio para tu pelo. La constancia es la clave. Usar estos tratamientos una vez por semana fortalece la hebra desde dentro, haciéndola mucho más resistente a la humedad y a todo lo que le echen. Es un paso fundamental si quieres pasar de poner parches a tener un pelo sano de forma permanente.

Hidratar vs. nutrir: ¿qué necesita realmente tu pelo?

Aquí está una de las claves del éxito, y es un error muy común: confundir hidratación con nutrición. No son lo mismo, y saber qué necesita tu pelo en cada momento lo cambia todo.

• Hidratar es darle de beber. Básicamente, es reponer el agua que ha perdido. Los tratamientos hidratantes suelen llevar ingredientes humectantes como el ácido hialurónico o la glicerina, que actúan como imanes, atrayendo y reteniendo la humedad dentro del cabello. Si tu pelo se siente áspero y sin brillo, probablemente esté sediento.

• Nutrir es darle de comer. Esto significa reponer los lípidos y aceites naturales que lo mantienen flexible y protegido. Aquí buscas ingredientes como la manteca de karité, el aceite de argán o las ceramidas. Estos lípidos son esenciales para sellar la cutícula, evitar que el agua se escape y darle ese tacto suave.

Para un control total del encrespamiento, tu rutina semanal debe incluir ambos. Una buena mascarilla combina ingredientes de ambos tipos para ofrecer un tratamiento completo que deje el pelo suave, elástico y protegido.

Cómo leer las etiquetas y elegir bien

Saber qué buscar en la lista de ingredientes te da el poder. No te dejes llevar solo por el envase bonito o la publicidad; dale la vuelta al producto y busca estos componentes estrella:

• Keratina hidrolizada: Es como un material de relleno para las grietas del pelo. Repara y fortalece la estructura desde dentro.

• Ácido hialurónico: Un imán para la humedad. Es capaz de retener hasta 1000 veces su peso en agua, una pasada para el pelo deshidratado.

• Proteínas de seda o trigo: Aportan fuerza y elasticidad, rellenando las zonas porosas que causan el frizz.

• Aceites naturales (argán, coco, jojoba): Nutren en profundidad y, lo más importante, crean una capa protectora que repele la humedad del ambiente.

El sector de la belleza en España va hacia un cuidado cada vez más personalizado. De hecho, las tendencias para 2026 apuntan a diagnósticos mucho más detallados y planes a medida, porque ya se sabe que factores como el estrés o la dieta afectan directamente a la fibra capilar y pueden empeorar el encrespamiento. Puedes leer más sobre el futuro del sector capilar en este análisis especializado.

Un buen ritual de nutrición en casa, inspirado en los servicios que ofrecemos en Mirik Beauty, puede marcar una diferencia brutal. Si te apetece probar algo casero, te recomiendo nuestra guía sobre 8 mascarillas naturales para un cabello radiante que puedes preparar tú misma. Estos tratamientos intensivos son el complemento perfecto para mantener los resultados del salón y ganar la batalla diaria al encrespamiento, consiguiendo una melena visiblemente más sana y disciplinada.

¿Necesitas ayuda profesional? Los tratamientos de salón que sí funcionan

A veces, por mucho que te esfuerces en casa, hay un encrespamiento que parece tener vida propia. Si sientes que has probado de todo sin éxito, quizás sea el momento de dejar tu melena en manos de un profesional. Y no, no es un capricho. Los tratamientos de salón son soluciones de otra liga, diseñados para actuar en el corazón de la fibra capilar y ofrecer resultados que realmente duran.

En Mirik Beauty, lo primero es lo primero: entender tu cabello. Cada melena es un universo distinto, por eso no creemos en soluciones universales. Empezamos siempre con un diagnóstico capilar en profundidad para conocer de verdad el estado de tu pelo: su nivel de porosidad, cómo está de elasticidad, si hay daños... Solo así podemos dar con el tratamiento que va a marcar un antes y un después en tu lucha contra el encrespamiento.

La magia reparadora de un buen tratamiento de keratina

El tratamiento de keratina es, sin duda, el rey cuando se trata de combatir el frizz. Pero su fama no viene solo de su capacidad para alisar, sino de su poder para reparar el cabello desde dentro. Piénsalo así: la keratina es la proteína principal de tu pelo, y con el sol, los tintes y el calor, se va perdiendo. Eso deja la cutícula capilar abierta y vulnerable a la humedad, que es la causa principal del encrespamiento.

Lo que hacemos con este tratamiento es, básicamente, devolverle a tu pelo la keratina que ha perdido, rellenando todas esas fisuras. El resultado es un cabello suave como la seda, con un brillo espectacular y, lo más importante, bajo control. La cutícula se sella por completo, creando un escudo que mantiene a raya la humedad y el encrespamiento durante meses. Si quieres saber más detalles, en este artículo te explicamos qué es la keratina para el cabello y cómo funciona.

Alisados orgánicos: la alternativa natural que enamora

Para las que buscáis una opción más suave sin sacrificar los resultados, los alisados orgánicos son la respuesta perfecta. Estos tratamientos se basan en ingredientes de origen vegetal, como los taninos, que trabajan para reestructurar la fibra capilar de una forma mucho más respetuosa. Consiguen un liso muy natural y un control del frizz increíble.

Una de sus grandes ventajas es que son totalmente compatibles con cabellos teñidos o con otros tratamientos previos, y el efecto se va yendo poco a poco, de forma muy natural. En Mirik Beauty nos encantan estas fórmulas porque cuidan la salud de tu melena a largo plazo, dejándola manejable y visiblemente más sana.

En Mirik Beauty no nos limitamos a aplicar un producto. Creamos experiencias personalizadas de lujo, combinando la ciencia capilar con nuestra experiencia para diseñar un plan a medida que le devuelva la vida a tu pelo. Un servicio de calidad es el secreto para decirle adiós al encrespamiento para siempre.

Y es que acudir a un buen salón marca la diferencia. En España, tenemos cerca de 50.000 centros de peluquería, casi el doble que la media europea, lo que demuestra que valoramos el trabajo de los expertos. En un mercado así, los tratamientos específicos como los alisados y las terapias antiencrespamiento son clave para quienes buscamos resultados reales y duraderos. Puedes leer más sobre el sector en este informe de mercado.

Tanto si te decides por la keratina, por un alisado orgánico o por cualquiera de nuestros servicios de tratamiento en Mirik Beauty, el objetivo es el mismo: que salgas con un cabello transformado y que el encrespamiento se convierta, por fin, en un mal recuerdo.

Resolvemos tus dudas más frecuentes sobre el pelo encrespado

Incluso con una rutina bien definida, siempre surgen preguntas en el camino para decirle adiós al encrespamiento de una vez por todas. Aquí, el equipo de Mirik Beauty responde a esas dudas que seguro te has planteado alguna vez, para que tengas la confianza de estar cuidando tu melena como se merece.

¿Con qué frecuencia debo usar una mascarilla anti-frizz?

La respuesta corta es: depende de cómo esté tu pelo. Como punto de partida, aplicar una mascarilla intensiva una vez por semana es un hábito fantástico para mantener la hidratación bajo control y el frizz a raya.

Ahora bien, si notas tu melena especialmente seca, castigada por tintes o por el uso de herramientas de calor, no dudes en subir la frecuencia a dos veces por semana al principio. Lo importante es que observes cómo reacciona tu cabello y vayas ajustando. Para una recomendación exacta, un diagnóstico capilar profesional en Mirik Beauty nos da las claves para diseñar un plan a tu medida.

Tengo el pelo liso, ¿por qué se me encrespa tanto?

¡Es una de las preguntas del millón! Mucha gente asocia el encrespamiento solo con el pelo rizado, pero la realidad es que el cabello liso también lo sufre. La causa de fondo es exactamente la misma: la cutícula del pelo está abierta y falta hidratación, lo que la empuja a "buscar" la humedad del ambiente, hinchándose y creando ese efecto encrespado.

Esto suele pasar por abusar de planchas y secadores sin un buen protector térmico, o por no usar productos que ayuden a sellar la fibra capilar. Con la técnica de secado correcta y los productos adecuados, tu liso puede quedar pulido y brillante.

La keratina es una solución increíblemente eficaz y duradera, pero no es permanente. Sus efectos suelen durar entre 3 y 5 meses, dependiendo de tu tipo de cabello y, sobre todo, del mantenimiento que le des en casa.

Para que la inversión merezca la pena y el resultado se alargue, es crucial usar champús y acondicionadores sin sulfatos. En Mirik Beauty te ayudamos con planes de mantenimiento personalizados para que tu melena luzca espectacular el máximo tiempo posible.

¿Es malo usar aceites o sérums todos los días?

¡Todo lo contrario! Si lo haces bien, puede ser uno de los mejores gestos para tu pelo. Un par de gotas de un buen sérum o aceite ligero, aplicadas de medios a puntas sobre el cabello ya seco, actúan como un escudo. Sellan la cutícula, aportan un brillo espectacular y protegen tu melena de la humedad a lo largo del día.

El truco está en dos cosas: elegir fórmulas que no apelmacen y aplicarlas siempre lejos de la raíz para no engrasar el cuero cabelludo.

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En Mirik Beauty, nos apasiona la salud y la belleza de tu cabello. Pásate a vernos para recibir un asesoramiento honesto y descubre todo lo que podemos hacer para que consigas esa melena suave, manejable y sin encrespamiento que tanto deseas. Explora nuestros servicios en mirikbeauty.com.